Przez całe dziesięciolecia gabinety stomatologów wzbudzały popłoch wśród osób, które potrzebowały pomocy dentysty. Dziś to już na szczęście przeszłość: nowoczesne metody leczenia, zaawansowane narzędzia i różne sposoby znieczulania sprawiły, że społeczeństwo zaczęło traktować wizytę u stomatologa na równi z odwiedzeniem gabinetu dowolnego innego specjalisty. Wzrósł również komfort pracy samych dentystów, którzy mają do dyspozycji innowacyjne rozwiązania oraz profesjonalne akcesoria i sprzęt.

Regularne pomiary podstawowych parametrów życiowych to najlepszy sposób na zachowanie zdrowia i wytropienie pierwszych objawów choroby na długo przed tym, jak zacznie ona dawać wyraźne symptomy. Jednym z przyrządów, który powinien znajdować się w każdym domu, jest ciśnieniomierz.

Przyrządy służące do pomiaru parametrów życiowych pacjenta kojarzą nam się ze skomplikowanymi urządzeniami, do obsługi których trzeba posiadać rozległą wiedzę medyczną. W przypadku wielu z nich tak właśnie jest. Są jednak i takie, których użytkowanie jest łatwe a odczyty pozwalają na trafną ocenę stanu chorego i podjęcie decyzji o tym, czy konieczna będzie interwencja lekarska. Do najprostszych urządzeń medycznych należy termometr.

Choroba zakaźna układu oddechowego COVID-19 wzięła swoją nazwę od wirusa, który ją wywołuje (to skrót od ang. coronavirus disease) oraz od roku, w którym po raz pierwszy ją zdiagnozowano (było to w listopadzie 2019 r.). Wirus potrzebował zaledwie kilka miesięcy, aby rozprzestrzenić się na cały świat i wywołać pandemię o skali niespotykanej w dziejach ludzkości. Szacuje się, że COVID-19 pochłonął do tej pory ponad 7 mln ofiar na całym globie. Choć główny rzut pandemii został zahamowany, to jednak choroba nadal występuje. Na październik i listopad 2024 r. naukowcy przewidują wzrost zachorowań. Sprawdź, czym cechuje się najpowszechniejszy aktualnie wariant wirusa i jakie symptomy mogą świadczyć o zakażeniu.

Jak co roku, 23. września przywitaliśmy jesień. Choć temperatury w ciągu dnia nadal są dosyć wysokie, to jednak z dnia na dzień będą one spadać. Częściej można się spodziewać także zachmurzenia, deszczu i chłodnego wiatru. W ciągu najbliższych miesięcy znacznemu skróceniu ulegnie czas pomiędzy wschodem a zachodem słońca. Długie wieczory i noce w połączeniu z nie zawsze przyjazną aurą, mogą wystawiać na ciężkie próby nasz układ odpornościowy oraz zdrowie emocjonalne. Co zrobić, aby jesienią wystrzegać się przeziębień oraz chandry? Przede wszystkim upewnij się, że twoja domowa apteczka jest odpowiednio wyposażona na ten wymagający czas.

Ciężka choroba albo zaawansowany wiek często zmuszają pacjentów do długotrwałego przebywania w łóżku. Taki stan niesie, niestety, wiele poważnych konsekwencji. Mogą pojawić się problemy z krążeniem, oddychaniem i trawieniem, a także zaniki mięśni i bóle grzbietu, kości i stawów, utrudniające potencjalny powrót do zdrowia. Osobną kategorią są zaburzenia emocjonalne, włącznie z ciężką depresją – zarówno po stronie pacjenta, jak i jego opiekunów. Do listy negatywnych skutków przebywania w łóżku dopisać trzeba również odleżyny. Te niezwykle bolesne, trudne w gojeniu i niebezpieczne dla zdrowia rany, wynikają bezpośrednio z długotrwałego przebywania w jednej pozycji i z wynikającego z tego faktu nacisku na tkanki. Sprawdź, jak powstają odleżyny i jakie znaczenie w ich profilaktyce oraz leczeniu mają specjalne materace przeciwodleżynowe.

Ciśnienie tętnicze wydaje się tylko z jednym parametrów, które są mierzone w trakcie wizyty w przychodni niejako przy okazji. Objawy jego zbyt wysokich lub zbyt niskich wartości mogą być trudne do zauważenia i tym samym do zdiagnozowania. Tymczasem lekarze biją na alarm: ciśnienie tętnicze to jeden z podstawowych wyznaczników ludzkiego zdrowia. Jeśli stale utrzymuje się ono na zbyt wysokim lub zbyt niskim poziomie, może dochodzić do poważnych zmian w obszarze różnych organów i układów. Nadciśnienie i niedociśnienie są przyczyną rozwijania się ciężkich do leczenia jednostek chorobowych, mogą również prowadzić do śmierci. Jest to tym bardziej istotne, że ze zbyt wysokim lub zbyt niskim ciśnieniem mierzy się już blisko połowa polskiego społeczeństwa! Sprawdź, jakie powinno być prawidłowe ciśnienie i jak je mierzyć oraz dowiedz się, jak dostrzec u siebie objawy nieprawidłowego ciśnienia.

Długa i ciężka choroba, poważny wypadek czy operacja – to te zdarzenia, których nie życzymy nawet wrogom, a co dopiero nam samym czy naszym najbliższym. Życie bywa jednak nieprzewidywalne i zarówno wypadek, jak i choroba, mogą przydarzyć się wszystkim. Wiążą się one oczywiście z ogromną dawką stresu i lęku, a także z przewlekłym, intensywnym bólem. W aktywnej fazie schorzenia oraz tuż po zabiegu musimy się oszczędzać – a to oznacza konieczność zrezygnowania z wielu dotychczasowych aktywności. Przychodzi jednak moment, gdy dostajemy od lekarza zielone światło na rozpoczęcie rehabilitacji. W zależności od choroby czy typu operacji, może ona trwać tygodniami albo nawet latami, różny też jest stopień trudności zabiegów oraz zakres oczekiwanego powrotu do zdrowia. W tym trudnym czasie warto skorzystać z każdego dostępnego wsparcia. Sprawdź, jakie produkty medyczne przeznaczone są do różnego typu procedur rehabilitacyjnych i fizjoterapeutycznych.

Gdy zbliża się długo wyczekiwany wyjazd wakacyjny, mamy często spory problem ze spakowaniem bagażu. Trzeba pamiętać o wielu rzeczach a na dodatek skomponować je tak, aby wystarczyły na cały urlop a jednocześnie zmieściły się w przewidzianej przestrzeni bagażowej. Ubrania, buty, kosmetyki, elektronika, zabawki dla dzieci, coś na czas wolny dla dorosłych… Często zapominamy, że do pełnego wyposażenia wakacyjnego bezwzględnie należy zaliczyć apteczkę. Oczywiście wiele środków będzie można kupić na miejscu, ale co jeśli dana przypadłość złapie nas jeszcze w drodze, w środku nocy albo w obcym kraju? Lepiej przygotować się na różne ewentualności, aby bezpiecznie i spokojnie spędzić cały urlop. Sprawdź, jakie elementy powinny znaleźć się w apteczce turystycznej i które będą potrzebne w zależności od wybranego typu odpoczynku oraz osobistych uwarunkowań.

Polskie lato bywa nieprzewidywalne. Wybierając się na wczasy w góry czy nad morze, standardowo zabieramy z sobą zarówno szorty i koszulki na ramiączkach, jak i ciepłe bluzy a nawet pikowane kurtki. Co roku jednak zdarza się przynajmniej kilkanaście dni, gdy temperatury przekraczają 30°C. Wraz z postępem globalnego ocieplenia, możemy się spodziewać, że takich dni będzie coraz więcej. Bieżący rok potwierdza te przypuszczania – mieliśmy do czynienia z ekstremalnie ciepłym majem, z maksymalną temperaturą 29,3°C w Kozienicach. Ubiegłoroczne wakacyjne rekordy nie pozostawiają wątpliwości: 32,2°C w czerwcu we Wrocławiu, 35,4°C w lipcu w Słubicach, 35,7°C w sierpniu w Ostrołęce.

Wrodzona ludzka ciekawość i kreatywność sprawiają, że rozwój jest nieunikniony. Nie można także zaprzeczyć, że w ogólnym rozrachunku postęp zdziałał więcej dobrego, niż złego. Średnia życia ludzi na przestrzeni ostatnich stuleci uległa znacznemu wydłużeniu. Udało się pokonać wiele chorób, które niegdyś dziesiątkowały całe miasta i kraje.

Pilnujesz diety a waga z tygodnia na tydzień idzie w górę? A może przeciwnie – nikniesz w oczach? Coraz trudniej ci się skoncentrować a senność nie opuszcza cię nawet po porządnej kawie? Ciągle ci zimno a serce zaczyna czasami kołatać zupełnie bez powodu? To tylko niektóre z typowych objawów pewnych schorzeń tarczycy. Gruczoł ten wytwarza hormony niezbędne w metabolizmie zachodzącym w komórkach ludzkiego ciała, zwłaszcza w odniesieniu do gospodarki makroelementami takimi jak wapń i fosfor. Zaburzenia funkcjonowania tarczycy bywają trudne do zdiagnozowania, dlatego dobrze jest wiedzieć, jakie symptomy powinny skłonić nas do udania się po pomoc specjalistyczną.

Drobne wypadki i skaleczenia to niemal codzienność. Na szczęście tylko nieliczne z nich wymagają interwencji lekarza. Do potencjalnie niebezpiecznych zaliczyć można urazy głowy. Mogą one doprowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, dlatego nie wolno ich lekceważyć. Nie warto przy tym panikować – w większości przypadków skończy się na drobnym skaleczeniu albo na guzie. Sprawdź, w jaki sposób udzielić pierwszej pomocy osobie, która ucierpiała z powodu urazu głowy, a także jakie symptomy powinny skłonić do udania się z pacjentem na SOR.

Insulina to słowo znane nie tylko wszystkim diabetykom, ale także ich rodzinom oraz większości społeczeństwa. Z uwagi na dynamiczny rozwój cukrzycy jako choroby cywilizacyjnej, insulinę przyjmuje w Polsce regularnie ok. 660 tys. osób. Nie zawsze tak było – kiedyś diagnoza cukrzycy oznaczała dla chorych wyrok śmierci z terminem wykonania odroczonym o kilka lat. Dziś istnieje wiele sposobów jej dostarczania organizmowi. Są one coraz bardziej precyzyjne a naukowcy nieustannie pracują nad zmniejszeniem ilości i intensywności skutków niepożądanych, związanych z jej stałym przyjmowaniem. Do czego w ogóle potrzebna jest nam insulina? Dlaczego niektóre organizmy przestają wytwarzać ją samodzielnie? Czy cukrzyk musi brać tabletki lub zastrzyki z insuliną już do końca życia? Jakie są wskazania do rozpoczęcia leczenia? W jaki sposób prawidłowo ją podawać? Sprawdź wszystko, co powinieneś wiedzieć o insulinie.

Pobyt w szpitalu to stresujące przeżycie, dlatego ilość bodźców powodujących napięcie i niepokój warto obniżyć do absolutnego minimum. Jednym z problematycznych zagadnień bywa dla pacjentów spakowanie wyprawki. Co do niej zabrać a czego nie? Czy torba jest w szpitalu bezpieczna? A co w sytuacji, gdy przyjęcie jest nagłe i nie ma czasu na długie pakowanie? Aby oszczędzić sobie stresu, można sporządzić listę i trzymać ją zawsze w tym samym, wszystkim znanym miejscu. Nigdy nie wiadomo, kiedy okaże się przydatna – przy planowanym zabiegu pozwoli na przyspieszenie procesu pakowania, w sytuacji nagłej ułatwi skompletowanie bagażu chorego. To, co powinno znaleźć się na liście, zależy w dużej mierze od problemu, z jakim zgłaszamy się do placówki. Sprawdź, czego nie może zabraknąć w torbie dorosłego, dziecka i seniora, co zabrać dla siebie a co dla osoby bliskiej – i czego w ogóle nie zabierać.

W marzeniach naszych przodków XXI wiek miał być erą bez chorób. Wierzono, iż poradzimy sobie z największymi i najbardziej przerażającymi zabójcami ludzkości – w tym HIV, malarią czy rakiem. Niestety, pomimo wysiłków naukowców, wszystkie te schorzenia nadal zbierają swoje żniwo. Szczególnie niebezpieczne okazały się nowotwory – bardzo różnorodne, a przez to trudne w leczeniu. Są wśród nich raki bezpośrednio powiązane z płcią. Kobietom zagrażają przede wszystkim rak szyjki macicy oraz rak piersi. Tę ostatnią chorobę każdego roku diagnozuje się u ok. 20 tys. Polek. Dla wielu z nich nowotwór jest już zbyt zaawansowany, aby podlegał skutecznemu leczeniu. Dlatego właśnie tak ważna jest profilaktyka – m.in. poddawanie się badaniu USG piersi. Sprawdź wszystko, co powinnaś o nim wiedzieć.

Ostre zapalenie trzustki jest poważnym stanem medycznym. Charakteryzuje się nagłym i silnym bólem brzucha, który może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia i życia pacjenta, jeśli nie zostanie szybko zdiagnozowany i leczony. Przyczyny tego stanu często wiążą się z nadużywaniem alkoholu lub obecnością kamieni żółciowych, ale mogą również wynikać z innych czynników. Rozpoznanie objawów i szybka reakcja są kluczowe dla skutecznego leczenia i zapobiegania dalszym powikłaniom.

Założenie cewnika do pęcherza moczowego lub do moczowodów to procedura inwazyjna, wiążąca się z pewnym ryzykiem powikłań oraz infekcji. Lekarz decyduje się na takie rozwiązanie, kiedy uzna, że spodziewane korzyści przewyższają ewentualne problemy. Prawidłowe dbanie o cewnik pozwala znacznie zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia efektów ubocznych, może też wyraźnie przyspieszyć i ułatwić rekonwalescencję oraz ulżyć pacjentowi w przebiegu różnych schorzeń czy w okresie po terapii lub po operacji. Cewnik właśnie został założony albo wkrótce ma być zastosowany u ciebie lub kogoś bliskiego? Sprawdź, jak postępować z nim na co dzień, aby miał on jak najmniejszy wpływ na jakość życia.

W obliczu rosnących zagrożeń dla zdrowia, środki ochrony indywidualnej (ŚOI) w szpitalach stanowią pierwszą linię obrony przed szerokim spektrum patogenów i niebezpiecznych substancji. W dobie pandemii COVID-19 oraz innych chorób zakaźnych, znaczenie odpowiedniej ochrony personelu medycznego, pacjentów oraz odwiedzających szpitale stało się bardziej widoczne niż kiedykolwiek wcześniej. Poniżej omówimy różne aspekty ŚOI, w tym ich rodzaje, właściwe stosowanie, konserwację oraz znaczenie w zapewnianiu bezpieczeństwa w środowisku szpitalnym.

W przypadku odmrożeń i wyziębienia organizmu kluczowe znaczenie ma szybka, ale spokojna reakcja oraz unikanie działań, które mogłyby pogorszyć stan poszkodowanego. Pierwsza pomoc powinna skupiać się na stopniowym ogrzewaniu organizmu, zabezpieczeniu przed dalszą utratą ciepła i jak najszybszym wezwaniu pomocy medycznej w poważniejszych przypadkach.Choć globalne ocieplenie dociera powoli także do nas i zimy z ponad metrową pokrywą śniegu czy temperaturą poniżej -20°C w większości regionów naszego kraju już nie występują, to jednak nadal każdego roku z powodu mrozów cierpią tysiące osób. Jak zareagować? Co robić, aby nie zaszkodzić? Jak samemu unikać narażenia na niebezpieczną sytuację?